Hausapotheke neu sortieren: Diese 7 Dinge solltest du immer da haben

Dein heimischer Medikamentenvorrat besteht nicht nur aus ein paar Tabletten. Bei gesundheitlichen Pannen macht jede Minute den Unterschied. Dank optimaler Bestückung stellst du, dass du schnell die passende Versorgung findet. In diesem Artikel lernst du, welche sieben Essentials auf keinen Fall in deiner Hausapotheke nicht fehlen dürfen, sowie wie du sie smart aufbewahrst.

Die Bedeutung einer perfekten Hausapotheke

Unfälle und Krankheiten kennen keine Öffnungszeiten. Von hohem Fieber bis Kratzer und Schürfwunden, deine eigene kleine Notfallstation vermindert Ärger und Schmerzen. Außerdem spart sie Besuche in der Notaufnahme. Mit einer sorgfältig bestückten Hausapotheke bleibst du für die allermeisten Situationen gewappnet.

Checkliste: Diese 7 Dinge brauchst du immer

1. 
   

   Schmerz- und Fiebermittel

   
   

   Analgetika und Antipyretika sind elementarsten Bausteinen. Ibuprofen, Paracetamol oder Acetylsalicylsäure helfen, wenn Körpertemperatur über 38 °C steigt. Bewahre nach Absprache mit dem Hausarzt Schmerz-Plus-Formeln ein, um bei Migräne schneller Linderung zu finden.

   
   


2. 
   

   Verbandsmaterial & Desinfektion

   
   

   Pflaster, Mullbinden und Desinfektionsmittel dürfen nicht fehlen. Vergiss Kompressen, Pflaster in verschiedenen Größen und elastische Binden nicht sowie Desinfektionslösung behandeln von der Schürfwunde bis zur tieferen Verletzung alles ab. Vergiss nicht Pinzette und Schere zum Zuschneiden und Entfernen von Fremdkörpern.

   
   


3. 
   

   Magen-Darm-Notfall

   
   

   Reiseübelkeit und Krämpfe Reisen unangenehm machen. Medikamente wie Loperamid stoppen Durchfall und Elektrolytlösungen gleichen den Mineralienverlust aus. Ingwerdragees oder Dimenhydrinat helfen bei Übelkeit.

   
   


4. 
   

   Allergiemittel & Antihistaminika

   
   

   Saisonale und Kontaktallergien lindern Tabletten wie Cetirizin, Loratadin oder Fexofenadin. Gängige Wirkstoffe reduzieren schlimme Allergiesymptome. Spezielle Augentropfen helfen gezielt gegen Augenbeschwerden.

   
   


5. 
   

   Erkältungs- & Hustenpräparate

   
   

   Schnupfen, Husten und Halsschmerzen fordern passende Mittel. Abschwellende Nasensprays wie Xylometazolin lösen Verstopfung, Hustenlöser mit Acetylcystein lösen Schleim, und Lutschpastillen beruhigen den Hals.

   
   


6. 
   

   Säurereduzierer bei Magenproblemen

   
   

   Reflux und Sodbrennen treten unerwartet auf. Magenschutz-Präparate beruhigen die Speiseröhre, während Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol bei chronischer Einnahme helfen.

   
   


7. 
   

   Thermometer & Einmalhandschuhe

   
   

   Elektronische Fieberthermometer geben schnelle Kontrolle, und latexfreie Handschuhe gewährleisten Hygiene. Kühlpads kühlen bei Fieber und Schwellung.

   
   

Wartung & Organisation deiner Arzneien

• Regelmäßiger MHD-Check: Abgelaufene Präparate sofort entsorgen.


• Originalverpackung beibehalten: Blister und Beipackzettel aufbewahren.


• Systematische Ordnung: Alphabetisch sortieren.


• Abschließbarer Schrank: außer Reichweite aufstellen.


• Notfallplan erstellen: Notfallkontakte und Allergien vermerken.

Fazit

Deine verlässliche Notfall-Apotheke hilft dir und deiner Familie in Notfällen. Mit diesen sieben Essentials bleibst du auf alles vorbereitet. Pflege sie, prüfe sie regelmäßig und genieße die Sicherheit.

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