Erkältung vs. Influenza: Die wichtigsten Unterschiede

Hatschi! Niesattacken und Schnupfen können als harmloser Erkältungsschub abgetan werden. Und manchmal ist es Influenza – die richtige Grippe hinter den Beschwerden verborgen. Denn der richtige Grippeschutz hängt davon ab. Dieser Artikel zeigt dir, worauf du achten musst, sowie welche Sofortmaßnahmen helfen.

Viren im Überblick

Erkältungen entsteht meist durch Rhinoviren, während Influenza vom Grippevirus verursacht wird. Beide verbreiten sich über Tröpfcheninfektion: direkter Kontakt und kontaminierte Oberflächen sind typische Übertragungswege. Grippeviren können größere Wellen auslösen, wenn sie unbemerkt bleiben.

Symptome im Vergleich

• Anfang: kommt oft langsam mit laufender Nase, Grippe: rapid und heftig innerhalb weniger Stunden.


• Temperatur: meist leichtes Fieber bis 38 °C, Grippe: häufig 39–41 °C.


• Gliederschmerzen: Erkältung: leicht und lokal, Grippe: stark und allgegenwärtig – „Glieder wie Blei".


• Husten: Erkältung: eher produktiv mit Auswurf, Grippe: zunächst trocken und quälend.


• Fatigue: Erkältung: moderate Müdigkeit, Grippe: extreme Erschöpfung, Bettruhe nötig.


• Zusatzeffekte: Halskratzen, verstopfte Nase, starker Schüttelfrost, Kopfschmerz, schwitzende Schübe.

Verlauf & Dauer

• Erkältung: in der Regel etwa eine Woche, Husten und Schnupfen klingen oft verzögert ab.


• Echte Grippe: meist rund zwei Wochen, bei Risikogruppen drohen Pneumonie oder Myokarditis.

Diagnose & Abgrenzung

Klassische Selbstbehandlung reichen meist aus, doch wenn hohes Fieber und starke Muskelschmerzen auftreten, solltest du einen Arzt aufsuchen. Schnelltests für Influenza können in der Praxis schnell Klarheit schaffen. Blutabstriche sind noch präziser und geben verlässliche Sicherheit.

Therapie & Behandlung

• Erkältung: symptomatisch mit Nasenspülung, Inhalation, Hustenlösern, plus Schmerzmittel nach Bedarf.


• Influenza: antivirale Medikamente wie Oseltamivir bei frühem Beginn, Ruhe und viel Flüssigkeit, sowie Antipyretika.


• Vorbeugung: regelmäßiges Händewaschen, Mund-Nasen-Schutz, Abstand halten, Impfung jeder Saison, besonders ab 60 empfohlen.

Wer besonders achten muss

Kleine Kinder, Ältere und Menschen mit Vorerkrankungen tragen größere Gefahr durch schwere Verläufe wie Bronchitis, Lungenentzündung oder Myokarditis. In diesen Fällen muss umgehend ein Mediziner konsultiert werden.

Zusammenfassung

Grippaler Infekt und echte Grippe unterscheiden sich in Ursache, Symptomen und Verlauf. Mit dem Wissen um die Symptome kann rechtzeitig handeln und Komplikationen vorzubeugen. Milde Symptome? Hausmittel und Ruhe genügen oft. Hohes Fieber und Gliederschmerzen? Dann ist ärztliche Betreuung angesagt!

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