Erkältung vs. Influenza: Die wichtigsten Unterschiede

Hatschi! Niesattacken und Schnupfen können als harmloser Erkältungsschub abgetan werden. Und es kann auch Influenza – die richtige Grippe hinter den Symptomen steckt. Warum es wichtig ist, die beiden zu unterscheiden, der richtige Grippeschutz richtet sich danach. Im Folgenden zeigt dir, worauf du achten musst, sowie wie du richtig handelst.

Viren im Überblick

Erkältungen wird durch Rhinoviren, Coronaviren oder Adenoviren, während Influenza durch Influenzaviren ausgelöst wird. Sowohl Erkältung als auch Grippe werden meist über Tröpfcheninfektion übertragen: Niesen, Husten und naher Kontakt sind typische Übertragungswege. Influenza-Erreger können größere Wellen auslösen, wenn sie nicht früh erkannt werden.

Erkältung vs. Grippe – woran du sie erkennst

• Beginn: kommt oft langsam mit laufender Nase, setzt plötzlich mit Fieber und Gliederschmerzen ein.


• Fieber: meist leichtes Fieber bis 38 °C, oft hohes Fieber bis 40 °C oder darüber.


• Schmerzsymptomatik: Erkältung: leicht und lokal, Grippe: stark und allgegenwärtig – „Glieder wie Blei".


• Reizhusten: Erkältung: eher produktiv mit Auswurf, trockener, anhaltender Reizhusten.


• Erschöpfung: Erkältung: moderate Müdigkeit, Grippe: extreme Erschöpfung, Bettruhe nötig.


• Weitere Symptome: Erkältung: Halsschmerzen, Schnupfen, starker Schüttelfrost, Kopfschmerz, schwitzende Schübe.

Verlauf & Dauer

• Grippaler Infekt: 5–10 Tage mit langsamer Besserung, Restsymptome können länger bleiben.


• Grippedauer: meist rund zwei Wochen, bei Risikogruppen drohen Pneumonie oder Myokarditis.

Wann zum Arzt?

Klassische Selbstbehandlung helfen oft bei einer Erkältung, doch wenn hohes Fieber und starke Muskelschmerzen auftreten, ist es ratsam, einen Arzt aufsuchen. Schnelltests für Influenza liefern innerhalb von Minuten Ergebnisse. Blutabstriche sind noch präziser und geben verlässliche Sicherheit.

Therapie & Behandlung

• Erkältung: symptomatisch mit Nasenspülung, Inhalation, Hustenlösern, plus Schmerzmittel nach Bedarf.


• Echte Grippe: antivirale Medikamente wie Oseltamivir bei frühem Beginn, Ruhe und viel Flüssigkeit, sowie Antipyretika.


• Prävention: regelmäßiges Händewaschen, Mund-Nasen-Schutz, Abstand halten, Impfung jeder Saison, besonders ab 60 empfohlen.

Komplikationen & Risikogruppen

Senioren, Schwangere und chronisch Kranke tragen größere Gefahr durch schwere Verläufe wie Bronchitis, Lungenentzündung oder Myokarditis. In diesen Fällen ist sofort ärztliche Hilfe erforderlich.

Zusammenfassung

Erkältung und Influenza zeigen klare Unterschiede in Ursache, Symptomen und Verlauf. Mit dem Wissen um die Symptome kann rechtzeitig handeln und Komplikationen vorzubeugen. Nur leichter Verlauf? Dann helfen einfache Hausmittel. Hohes Fieber und Gliederschmerzen? Dann ist ärztliche Betreuung angesagt!

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